8 (4842) 40-21-53, г. Калуга, ул. Ленина, д.78/86 (10:00–19:00, ежедневно) Магазин
Главная Новости Тренировки предложили заменить вибрацией всего тела

Тренировки предложили заменить вибрацией всего тела

24 Марта 2017
Тренировки предложили заменить вибрацией всего тела
Эксперименты на мышах показали, что при ожирении и диабете вибрация оказывает на обмен веществ такое же полезное действие, как и регулярная физическая активность.

Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Огасты (США), опубликованы в журнале Endocrinology.
Метод вибрации всего тела (WBV) состоит в следующем: человек сидит или лежит на вибрирующей платформе. Вибрация заставляет мышцы тела каждую секунду многократно напрягаться и расслабляться, имитируя физическую нагрузку.

Чтобы проверить, какой эффект оказывает метод WBV на обмен веществ при ожирении и диабете, исследователи провели эксперимент с двумя группами пятинедельных мышей. В одну группу входили обычные мыши, а во вторую — генетически измененные животные, организм которых не реагировал на гормон лептин (от него зависит ощущение сытости после еды), поэтому у них развились ожирение и диабет. Мыши из каждой группы либо вели малоподвижный образ жизни, либо регулярно занимались на беговом тренажере, либо к ним применяли метод WBV. Ежедневная программа тренировок продолжалась 12 недель.

В результате было установлено, что и тренировки на беговой дорожке, и метод WBV оказывают одинаково положительный эффект на обмен веществ у мышей с ожирением и диабетом. Такие животные набрали меньше веса, чем те, кто не тренировался вообще, у них увеличилась мышечная масса и усилилась чувствительность тканей к инсулину.
Полученные данные заставляют предположить, что метод WBV может успешно применяться у людей с патологическим ожирением в качестве средства борьбы с нарушением обмена веществ, делают вывод исследователи. Вибрация может заменять или дополнять тренировки в спортзале. Однако для проверки этого предположения требуются клинические испытания методики.

Другие новости

  • Поступление Dr. Hoffman!!!

    Поступление Genetic Lab и Dr. Hoffman!!!

    Спортивное питание Dr. Hoffman является эффективным и  абсолютно безопасным для здоровья, что подтверждено сертификатами качества и результатами независимых исследований.

    ПРОИЗВОДСТВО

    Производство ингредиентов один из важнейших этапов на пути создания безопасного и эффективного спортивного питания, поэтому продукция Dr. Hoffman использует высококачественные компоненты произведённые в Германии.



    Geneticlab Nutrition - бренд спортивного питания для людей, занимающихся спортом и желающих следить за своим здоровьем. Успех компании пришел благодаря зарекомендовавшему себя качеству вкупе с отличным вкусом и ценой продукции. Компания с первого дня создания нацелена на удовлетворение самого требовательного и грамотного клиента.


    Благодаря тому, что у Geneticlab nutrition собственное производство на базе лицензированного фармакологического предприятия, компания контролирует неизменно высокое качество продукции. Технологи в собственной лаборатории разрабатывают все более совершенные рецептуры продукции из лучших, безвредных и самых совершенных и современных компонентов. Постоянно ведется работа над вкусами, которые не оставляют равнодушными ни одного клиента компании. Цена продукции так же привлекательна для клиентов и партнеров компании, так как собственное производство и большие закупки позволяют предоставлять лучшую цену на самый качественный товар.

    Ваш выбор - Geneticlab nutrition.

    Высокое качество, безопасность, эффективность, отличный вкус, и ценовая политика - все эти пункты определяют популярность и востребованность компании на рынке спортивного питания;
    В отличии от конкурентов мы не используем вредных компонентох, таких как : аспартам, глютен, сахар, опасные консерванты, усилители вкуса, соль;
    Мы не используем компоненты для удешевления продукции, как поступают недобросовестные производители, у нас нет: пустых наполнителей, кристалической целлюлозы, сои, сахара, сухого молока;
    Огромное количество независимых экспертиз доказали высокое качество Geneticlab nutrition, а так же подкрепляют уверенность в бренде сотни положительных отзывов клиентов.
    Выгода приобретения Geneticlab - покупатель получает питание высочайшего качества, которое превосходит даже иностранные аналоги по выгодной и привлекательной цене. Geneticlab конкурирует с премьер брендами по качеству, оставаясь в среднем ценовом диапазоне. Для партнеров сотрудничество с Geneticlab приносит выгоду, так как продукция пользуется высоколой лояльностью у клиентов, и ни когда не залеживается на полках.

    22 Мая 2018

  • В наличии Батончики Ути-Бути!!!

    Вкусные протеиновые батончики Ути-Бути за короткий срок получили большую популярность среди профессиональных спортсменов, а также любителей. Отличаются минимальной калорийностью, а также высоким содержанием качественного белка. Представлены различные вкусы батончиков. Каждый покупатель выберет для себя подходящий варианта. Батончики по мнению многих наших покупателей отличаются удивительным вкусом. Нежные и воздушные. Тают во рту. Лучшее, что существует из представленного на рынке разнообразия протеиновых батончиков.

    Создан на основе трёх видов высококачественного молочного белка: концентра молочного белка, гидролизат сыворотки, концентрат сыворотки. Обеспечивается богатый аминокислотный профиль. Здоровый способ перекусить в течение дня. Быстро утоляет голод. Производство ведётся с помощью оригинальной технологии, позволяющей получить воздушную консистенцию батончика.

    05 Июля 2019

  • Поступление Liquid & Liquid!!!

    На самом деле, ваш организм знает и даже сам вырабатывает это чудодейственное средство — аминокислоту L-сarnitine. Именно она является одним из самых эффективных и при этом безопасных средств сжигания жира. При участии кислорода L-сarnitine превращает жир в чистую энергию, переключая организм на использование жиров вместо углеводов даже при небольших физических нагрузках. Недостаток этой аминокислоты ведёт к быстрой утомляемости, проблемам с сердечно - сосудистой системой и даже преждевременному старению. Чтобы не допустить этого, организму просто необходимо получать L-сarnitine из других источников.

    L-carnitine Crystal 2500 — высококачественный натуральный и абсолютно безопасный для вашего здоровья препарат, который компания Liquid & Liquid производит в Германии из высококачественных ингредиентов фармацевтического класса в строгом соответствии с сертификатами качества ISO и IFS. Благодаря жидкой форме L-сarnitine Crystal усваивается организмом легко и быстро, что значительно усиливает его эффективность. Жидкий препарат легко дозировать и употреблять — у L-сarnitine Crystal просто превосходный вкус. Кроме того, препарат абсолютно гипоаллергенен и не вызывает привыкания. L-carnitine приходит на помощь вашему организму — снижает усталость, повышает умственную и физическую активность, улучшает работоспособность и выносливость организма во время тренировок, а также делает его устойчивым к стрессу. L-carnitine поддерживает работу сердца при повышенных физических нагрузках и уменьшает уровень холестерина в крови, замедляя образование сосудистых атеросклеротических бляшек.

    L-сarnitine настолько универсален, что его рекомендуют не только профессиональным спортсменам, но и самым обычным людям самых разных возрастов. Препарат показан при любых физических нагрузках, даже напрямую не связанных со спортом.

    Больше жизни! Больше энергии! Больше вкуса!
    L-carnitine Crystal от Liquid & Liquid.

    20 Июня 2019

  • Поступление Бренда NOT BAD !!!

    Достигните своей максимальной эффективности с напитком на основе белка молочной сыворотки "Not Bad Whey Protein". Сывороточный протеин легкий, быстро усвояемый, может быть использован в любой программе, как для мышечного роста, восстановления, так и для похудения. Потрясающие вкусы делают "Not Bad Whey Protein" удивительным коктейлем, которым вы будете с радостью наслаждаться каждый день.

    Состав: Концентрат сывороточного белка 65%, полидекстроза, глюкоза фармакологическая, какао порошок (шоколадные вкусы), лимонная кислота (регулятор кислотности) (ягодные вкусы), ароматизаторы натуральные и/или идентичные натуральным, соль пищевая, ацесульфам калия (подсластитель), сукралоза (подсластитель).

    Рекомендации по применению: В качестве добавки к рациону. Смешайте в шейкере 33гр (1 мерную ложку) продукта с 200мл воды, молока или вашего любимого напитка. Принимайте 2–3 коктейля в день: утром до завтрака, и в течение дня между основными приемами пищи, в соответствии с вашим планом питания.

    23 Февраля 2019

  • Как тренируются звезды?

    Распространено мнение, что внешний вид актеров и музыкантов — это скорее мастерство фотографов. На самом деле, красивое тело — это нелегкий труд.

    27 Марта 2017

  • Печенье Bombaar

    В наших магазинах - вы всегда можете найти Протеиновые печенья Bombaar на любой вкус

    BomBBar — производитель максимально полезных продуктов питания для Вашего здоровья. Наша миссия заключается в том, чтобы Вы получали огромное удовольствие от употребления BomBBar, делали это в любое время и с пользой для здоровья. BomBBar — в основном состоит из молочных белков (концетрат сывороточного белка, казеин) и клетчатки (изомальтоолигосахарид). Без сахара, без глютена, без консервантов, без красителей — полностью натуральный (не содержит ГМО)

    Состав продукта
    Ассорти-шоубокс содержит по 2 протеиновых печенья 60гр всех вкусов: арахис, клубника, шоколад, творожный кекс, лимон.
    количество белка на 60 грамм(1 печенье)-20 гр

    19 Апреля 2019

  • Поступление бренда Genetic Lab!!!

    Geneticlab Nutrition - бренд спортивного питания для людей, занимающихся спортом и желающих следить за своим здоровьем. Успех компании пришел благодаря зарекомендовавшему себя качеству вкупе с отличным вкусом и ценой продукции. Компания с первого дня создания нацелена на удовлетворение самого требовательного и грамотного клиента.


    Благодаря тому, что у Geneticlab nutrition собственное производство на базе лицензированного фармакологического предприятия, компания контролирует неизменно высокое качество продукции. Технологи в собственной лаборатории разрабатывают все более совершенные рецептуры продукции из лучших, безвредных и самых совершенных и современных компонентов. Постоянно ведется работа над вкусами, которые не оставляют равнодушными ни одного клиента компании. Цена продукции так же привлекательна для клиентов и партнеров компании, так как собственное производство и большие закупки позволяют предоставлять лучшую цену на самый качественный товар.

    Ваш выбор - Geneticlab nutrition.

    Высокое качество, безопасность, эффективность, отличный вкус, и ценовая политика - все эти пункты определяют популярность и востребованность компании на рынке спортивного питания;
    В отличии от конкурентов мы не используем вредных компонентох, таких как : аспартам, глютен, сахар, опасные консерванты, усилители вкуса, соль;
    Мы не используем компоненты для удешевления продукции, как поступают недобросовестные производители, у нас нет: пустых наполнителей, кристалической целлюлозы, сои, сахара, сухого молока;
    Огромное количество независимых экспертиз доказали высокое качество Geneticlab nutrition, а так же подкрепляют уверенность в бренде сотни положительных отзывов клиентов.
    Выгода приобретения Geneticlab - покупатель получает питание высочайшего качества, которое превосходит даже иностранные аналоги по выгодной и привлекательной цене. Geneticlab конкурирует с премьер брендами по качеству, оставаясь в среднем ценовом диапазоне. Для партнеров сотрудничество с Geneticlab приносит выгоду, так как продукция пользуется высоколой лояльностью у клиентов, и ни когда не залеживается на полках.

    13 Апреля 2019

  • Большое поступление Genetic Lab!!

    Большое поступление Genetic Lab!!!
    Geneticlab Nutrition - бренд спортивного питания для людей, занимающихся спортом и желающих следить за своим здоровьем. Успех компании пришел благодаря зарекомендовавшему себя качеству вкупе с отличным вкусом и ценой продукции. Компания с первого дня создания нацелена на удовлетворение самого требовательного и грамотного клиента.


    Благодаря тому, что у Geneticlab nutrition собственное производство на базе лицензированного фармакологического предприятия, компания контролирует неизменно высокое качество продукции. Технологи в собственной лаборатории разрабатывают все более совершенные рецептуры продукции из лучших, безвредных и самых совершенных и современных компонентов. Постоянно ведется работа над вкусами, которые не оставляют равнодушными ни одного клиента компании. Цена продукции так же привлекательна для клиентов и партнеров компании, так как собственное производство и большие закупки позволяют предоставлять лучшую цену на самый качественный товар.

    30 Марта 2019

  • Купи 2 Баночика Ути-Бути и получи 3-ий батончик - в Подарок!!!

    При покупке 2-ух Батончиков Ути-Бути - получи 3-ий Батончик - в Подарок!

    УТИ-BOOTY - батончики, полюбившиеся всем, кто успел их попробовать! БЕЗ САХАРА!
    Тело батончика формируется за счет использования растворимой кукурузной клетчатки. Благодаря ее высокому содержанию, наш продукт обладает низкой калорийностью и приятной нежной текстурой. Также, мы не используем сахар в составе.Протеиновую основу батончика составляют три вида премиального молочного белка: концентрат сыворотки, концентрат молочного белка и гидролизат сыворотки. Такая смесь обеспечивает богатый аминокислотный профиль продукта. А 20 грамм белка в составе делают батончик не только полезным перекусом в течение дня, но и прекрасной заменой порции протеина после тренировки.

    27 Февраля 2019

  • Огромное поступление зарубежных брендов!!! ON,Ultimate, BSN, Syntrax

    Огромное поступление зарубежных брендов!!! ON,Ultimate, BSN, Syntrax

    26 Октября 2018